Trampolin-Sprungbuch

Auf diesen Seiten finden Sie 18 Übungen für imponierende Sprünge und Sprungkombinationen. Mehr lesen

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Trampolin-Sprungbuch

Trampolin-Sprungbuch

Auf einem Trampolin zu springen, ist ein fantastisches Erlebnis und bietet viele tolle Möglichkeiten. In diesem Buch finden Sie 18 Übungen für akrobatische Sprünge und Sprungkombinationen. Das Buch ist klar und pädagogisch strukturiert, um das Erlernen der Sprünge zu erleichtern:

 

Vorbedingungen: Für jede einzelne Übung werden die notwendigen Voraussetzungen angegeben. Es ist wichtig, dass die Vorausset­zungen erfüllt sind, bevor man mit einer neuen Übung beginnt.

llustrationen: Sie verdeutlichen die korrekte Körperhaltung.

Schritt für Schritt: Die Abfolge jeder Übung wird Schritt für Schritt klar verständlich beschrie­ben.

Steigerungen: Dies sind Variationen der Übun­gen sowie Tipps zur Verbesserung der Sprungtechnik.

Liste der Fehler und Korrekturen: Für jede Übung gibt es diese Liste, um eventuelle Fehler bei den Sprüngen zu korrigieren.
 


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